过敏性鼻炎的最佳治疗方法

2019-07-28 21:59:33 来源:

过敏性鼻炎是一种很难治愈的疾病，因为它是一种免疫系统紊乱导致的反常反应性疾病，由于病人工作时间的原因早晚温差大，患者的体质并不适合这种温差的变化，对鼻子产生一定刺激，或是因为感冒没有痊愈就停止药物治疗而落下病根，久而久之就有可能引发鼻炎，那么这种疾病的治疗是一个漫长的过程，但是也是有治疗方法的。

首先要改善自身的生活环境，花粉症患者，在花粉播散期应减少户外活动，常年性鼻炎者要改善居室环境，断养猫狗、花鸟，撤换羽毛褥垫，室内应该及时通风及减少灰尘等措施皆有裨益。每天洗脸前，将鼻孔插入冷水中，轻轻吸气使冷水与鼻腔粘膜充分接触，然后将水呼出，如此反复进行，洗完后再用中指按压鼻子两侧十五分钟左右，贵在坚持，长期坚持使用此方法会有效果的。

食物保健方法也可以缓解病情。多吃含维生素C及维生素A的食物：菠菜、小白菜、白萝卜等。宜多吃生姜、韭菜、香菜等暖性食物。在饮食上宜清淡，多食新鲜蔬菜和水果，如萝卜、丝瓜、苹果等。忌食牛肉、含咖啡因饮料以及冰冻的水或饮料，因为过冷食物会降低免疫力，并造成呼吸道过敏。动物内脏应该少吃。香烟、饮酒等嗜好应戒除。不良情绪对交感神经的反复刺激，引起鼻粘膜血管扩张，所以情绪不能激动，应保持乐观心态，积极进行治疗。

过敏性鼻炎欲要长期的坚持治疗才能痊愈，在此过程中一定要保持一个良好乐观的心态，树立战胜病魔的信心，而且要约束自己，养成良好的生活、饮食习惯，可以进行药物治疗，药物分为中医和西医，如果病情不是特别严重比较好先采用中医进行治疗，平时应该注意防寒保暖。祝您早日康复。