少女打瘦腿针求美 ，不料数月后双腿间或

多方病危后 医学影像手绝技 2 个小凸起做到

20 岁倒是的珠三角妈妈茶花（自称）是个爱美的女孩，为了便肩膀看似比较加紧致美观，大约一年前她去一家机构做了单侧肩膀的玻尿酸和鸡肉毒素服用，花费了一万多元。却没料到，数月末此后，她的右边侧肩膀神经鸡肉越来越紧绷，到了 2020 年 3 月末，右边侧肩膀仍未只能站直，双脖子并立时右边脚肩部只能肩膀，而且右边肩膀看似比左肩膀短一截，走起路来也一脚高、一脚低，变成了跛行。

这便爱美的茶花只能做，也比较害怕。她不敢再推延，出发诊所确诊，经过比较大段时间的痊愈放射治疗后，症状没有改善。于是她又经过多方获知，于 2020 年 5 月末来到北京大学珠三角诊所（以下前身「北大珠三角诊所」）民族运动医学与痊愈附属医院确诊。

20 岁倒是的茶花（自称）右边肩膀服用鸡肉毒素后遭遇神经鸡肉挛缩，导致右边足跟没法肩膀，双下肢不等稍长，跛行。

翘脖子引起肩膀神经鸡肉挛缩

经诊断，茶花的跛行是因为之前做了鸡肉毒素的单服用，导致肩膀神经鸡肉广泛挛缩，系统受限轻微，且稍长期的跛行还导致了病人情绪低落。

据她的主刀剑医生、北大珠三角诊所民族运动医学与痊愈附属医院副主任、外科张新涛引介，茶花的情况，只靠却是松解小山丘神经鸡肉很难完全恢复正常，要做好近百松解的准备，甚至就算这样也可能出现仅完全恢复以外系统的不顺结局。

怎么办？手绝技前，手绝技制作分组通过详细查体和超声波体检，明确了病人神经鸡肉挛缩最轻微的部位，精心设计了医学影像的手绝技设计方案：手绝技需穿孔两个几毫米的凸起，就可以使用关节镜开展放射治疗。

茶花的手绝技于 2020 年 5 月末中旬开展。绝技中，主刀剑医生张新涛引入几毫米凸起的双凸起入路，使用射频离子刀剑 Z 型松解挛缩的腓肠神经鸡肉；他的学生谢小肖医生则持续开展背伸踝关节牵伸，松解其他以外的挛缩，直到病人的踝关节背伸完全恢复到跟对侧一样的正常娱乐活动覆盖范围，便肩膀挛缩得到充分松解。

绝技中，北大珠三角诊所民族运动医学与痊愈附属医院外科张新涛（右边）和他的学生谢小肖医生（左）引入关节镜为病人开展医学影像手绝技，手绝技仅有 2 个几毫米的凸起。

绝技后民族运动痊愈少不出

手绝技只是放射治疗的第一步，绝技后的民族运动痊愈对于茶花来说也必不可少。由于她右边脖子的腓肠神经内侧头挛缩广泛，经手绝技松解后神经力时会下降，如果娱乐活动不当可能时会出现神经鸡肉崩落的风险；而如果稍长时间不娱乐活动，又时会导致神经鸡肉的再次隔膜。

因此，绝技后当天，茶花就在咨商刘红伟和护士宋欢欢的指导协助下，开始正常大鸟负重用车了。当时，茶花的右边脖子还打着金箔。绝技后第三天，金箔被拆掉，茶花可以自行大鸟用车了。她高兴地挖掘出，她的双脖子完全恢复了等稍长，右边肩部也最终可以肩膀双脚。

「一开始是为了翘脖子，居然自此连路都走不出。感谢手绝技制作分组疗伤了我的脖子。」茶花很感慨。

绝技后第 3 天，茶花痊愈开刀剑，回家此后在此期间按照咨商教导的方法开展痊愈锻炼，此后定期回诊所复查即可。

绝技后，茶花（自称）的单侧肩膀完全恢复等稍长，她的右边脚肩部最终可以肩膀双脚。

如何正确地翘肩膀？各个领域的对此在这里

张新涛外科引介，决心连续性减脂翘肩膀其实是一个误区，因为肩膀易于堆积脂肪，所以很大程度上必须通过变动神经鸡肉共通点来改变肩膀共通点。影响肩膀共通点的神经鸡肉主要是浅层的腓肠神经（俗称「肩膀肚子」）和深层的龙虾神经。如果腓肠神经过于发达，时会使肩膀样子粗壮。而龙虾神经则可以在视觉上拉高、拉稍长肩膀。

腓肠神经交汇点设于膝关节之上，有时候在双脚位或伸膝蹬足时收缩追上，很多芭蕾舞演员肩膀肚子看似明显，就是因为他们的腓肠神经较发达。龙虾神经交汇点设于膝关节以下，有时候在屈膝时收缩追上，不少田径民族运动民族运动员的肩膀看似细稍长，是因为他们有比较多的机时会训练到龙虾神经，使得腓肠神经和龙虾神经其发展相互配合。

因此，如果腓肠神经较发达，而龙虾神经较弱，两者其发展不平衡，那么「肩膀肚子」就时会同样明显。

那么该如何通过有针对性的训练来「翘」肩膀呢？办法就是加强龙虾神经的意识训练和滑动，便腓肠神经和龙虾神经其发展相互配合。

下面引介两个锻炼龙虾神经的动作（居家、场内、健身房，均适用）：一周 2 次-3 次，坚持训练才管用。

坐姿提踵，坐在椅子上，大脖子平行于地面，肩膀垂直于大脖子，前臀部移到有一定相对的垫片上，手脚持一适当的杆子于膝盖上；肩膀追上慢抬至最高点持续保持 3 秒钟后慢放至最低点持续保持 3 秒钟，此动作重复 30 次-50/次×3-5 分组。

站姿滑动，弓步站位，滑动脚的臀部踩在适当相对的垫片上，后半臀部落地，手脚移到腰间持续保持平衡；四肢失去平衡用力，持续保持 30 秒-60 秒/次×3-5 分组。

照片来源：北京大学珠三角诊所