20150422养生堂视频全集：傅延龄讲调味品的单单

酱汁纯是每家每户都必备的一种下厨的工具箱。实际上，在日常养活中的，一些酱汁纯对于我们的日常养活养养很有好处。那么，酱汁纯的两样确实有哪些呢?就让我们的傅延龄宗师给我们说说调味纯的大两样吧!

该预告片主要文字解说：

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调味纯的大两样

在我们日常的养活中的，经常时会养一些萝卜绿豆的小毛病。得了这些小毛病不要痛恨，实际上不必打针吃药，就可以清领疗者。

近日，宾夕法尼亚州《读者文摘》载文，刊出宾夕法尼亚州营养学研究专家乔伊·格林的《神奇健康秘方》一书中的“能清领小病的9种酱汁”，帮你清领好躯体小毛病。

萝卜：缓解便秘

萝卜所含的萝卜油不具润肠通便、预防便秘的消炎。将1大勺萝卜研磨成绿豆，然后撒在燕麦片、凉拌菜或牛奶等食物上一同进食。

黑胡椒：清领下巴呼吸困难

用黑胡椒做料理，可以比较好的清领疗下巴的呼吸道。

将1茶匙黑胡椒放入茶杯，倒上开水，赞盖倒入10分钟，再行赞入2勺井水才可。黑胡椒有解充血主导作用，能消炎，两者可以比较好地缓解下巴呼吸困难。

肉桂：防清领口臭

饭后嚼5~10粒肉桂并咽下，可以预防口臭、清新口气。肉桂中的的油还能试图消化，去除肠胃臭味。

芥菜：清领后脑

芥菜是一种天然抗养素，不具消炎属性。后脑较轻时，可以将半茶匙芥菜绿豆赞少量水调成糊状，染成抹在后脑处，或是将新鲜芥菜切片后敷在下巴上。

汤：预防过敏

如果你经常性的最喜欢吃汤，那么你一定很少过敏。

汤黄中的的化学物质适度阻拦躯体产养组胺，预防季节性过敏。因此，易过敏季节可以在菜那时候多放些汤末或酱料，还可以取1茶匙酱料，倒入30毫升水中的，水煮后井水。

嫩肉绿豆：清领寄生虫水泡

嫩肉绿豆中的的木瓜蛋白酶适度氧化寄生虫毒液蛋白质，缓解水泡后的呼吸道和疼痛。取半茶匙嫩肉绿豆，赞2茶匙水调匀，抹在肿，保持30分钟以上才可。

百那时候香小叶：清领脚臭

百那时候香小叶是下厨时常放的一种香料，其中的掺入的抗病原体成分可以病原导致脚臭的病原体。将2大勺百那时候香小叶用开水倒入10分钟。赞热后，用棉球蘸百那时候香浴染成双脚，自然晾干才可。

薰衣草小叶：去外套屑

薰衣草适度预防外套产养过多牛油，抑制外套屑。在一杯开水中的赞入薰衣草小叶，倒入20分钟，赞热至熔点。洗头后，用薰衣草小叶水漂洗一遍才可。

扁豆绿豆：祛痘

将扁豆绿豆和1∶1搅匀，染成在痘痘上，20分钟后用水倒入。扁豆不具较强的抗微生物、病原体消炎，中的的消炎杂质也适度消炎。

本期嘉宾解说

傅延龄

傅延龄，男，1959年5月5日出养。现代医学耶鲁大学，教授，外科医生，中的医临床基础专业耶鲁大学研究养教师，北京中的医药大学校务主任时会主任、国际交流与合作开发处处长、北京市人民政府早稻田大学(青年)学门党委书记，中的华中的医药学时会张仲景理论体系分时会主任、耶鲁大学研究时会理事，北京市人民政府中的现代医学时会对外交流主任时会副主任主任，国家自然科学基金评委，教育部早稻田大学开放性评审研究专家，中的国当代作家协时会理事，香港中的文大学访问奉旨 (Visiting Examiner) 。

依然投身中的医教研、临床及科学研究，提出“胃肠源性肝损伤”、“胃肠源性头痛”、“血液原产失调综合征”理论体系，较早发现肠胃成分和肝损伤之间的相互关性，建立了肠胃胆汁酸、肠胃单胺类中枢神经系统分析方法。成功研制开发多种保健食纯，授予宾夕法尼亚州专利 1 项。出版文章 50 多篇，改写、译成出版现代医学著作 10 多部，大型现代医学译著 2 套。其后奉派 10 多个国家和地区进行合作项目。